“Ik voel me meer aanwezig in mijn lichaam”

‘IK VOEL ME MEER AANWEZIG IN MIJN LICHAAM’ en… andere veel gehoorde ervaringen van klanten na een sessie systemisch werk in het lichaam of een ziekteopstelling.

intensive licht op ziekte en gezondheid

‘Mijn hoofd voelt lichter, ruimer. Ik ben dichter bij mezelf, op mijn eigen plek en heb minder gedachten. De onrust die er eigenlijk altijd was voel ik nu niet.’

‘Mijn benen voelen veel lichter aan. Ze zijn voor het eerst van mij.’

‘Ik ben minder in mijn hoofd en meer aanwezig, geland in mijn lichaam.’

‘Mijn buik en lijf voelt zachter. Ik ben er nu aanwezig.’

‘Mijn lichaam is meer 1 geheel. Rechts en links voelen nu hetzelfde en in balans.’

Heb jij interesse om ook eens systemisch te kijken naar een gezondheidsvraag, terugkerende klacht of ziekte in jouw leven? Dit kan in een individuele sessie, workshop of 2 daagse intensive. Je kunt contact met me opnemen via stefanie@beallyoucanbe.nl of 0648102716 en dan kijken we samen wat voor jou het beste past.

Kijk voor meer informatie en aankomende data van workshops en de andere events in de agenda.

Graag ontmoet ik je.

Warme groet,

Stefanie Bussing

Stefanie over het systemisch werk:
“Wat me vanaf het begin heeft geraakt in het opstellingenwerk is de eenvoud en helende werking die ervan uit kan gaan, wanneer we ons kunnen overgeven aan ‘het niet weten’. Mijn werk en specialisme weerspiegelen direct ook de reis die ik zelf ben gegaan en nog ga in het aanwezig zijn met dat wat is.”

W. http://www.beallyoucanbe.nl – M. stefanie@beallyoucanbe.nl – T. 06 48 10 27 16

Stefanie Bussing is de vrouw achter Counselingpraktijk ‘Be all you can Be’. Zij begeleidt mens en organisatie in vragen rondom vrouw zijn, vitaliteit en gezondheid en in vragen rondom leven met ziekte (waaronder kanker).
Haar uitgangspunt is een vitaal leven, waarin je je volledige potentieel benut en leeft. In haar begeleiding is bewustwording een sleutel. Zij helpt mensen bij het vinden van een nieuw perspectief in situaties waarin zij zich uit het lood geslagen voelen. De ervaring leer
t dat dit helpt bij het hervinden van  de innerlijke kracht en balans en dat daardoor nieuwe mogelijkheden ontstaan.
In haar werk maakt zij onder meer gebruik van het systemisch werk van Bert Hellinger (opstellingen), Opstellingen in het lichaam (systemisch (ziels)werk in het lichaam), Transactionele Analyse, The Reconnection® & Reconnective Healing®, teachings van o.a. Eckhart Tolle en Adyashanti en bovenal uit het leven zelf.

Aangesloten bij Bewust Haarlem 

Advertenties

De pleaser en criticus aan het werk…

Herken je dat? Dat er soms iets gebeurt wat direct oude patronen activeert. Waarna je jezelf ineens in een malende gedachtestroom terugvindt met je innerlijke criticus, perfectionist en helper. Die allemaal een mening hebben over wat je niet goed hebt gedaan, waar je steken hebt laten vallen, verkeerde keuzes hebt gemaakt.

Ik wel, en als dat gebeurt ziet het er ongeveer zo uit…
Mijn hoofd wordt zwaarder en zwaarder evenals mijn gemoed. Mijn buik voelt strak en mijn hart sluit zich voor mijzelf en dus ook voor de mensen om me heen. Met een redelijke snelheid voel ik me verdwijnen in deze malende gedachtestromen die uiteindelijk niks ophelderen, eerder verduisteren. Ze brengen me in de donkere krochten van ‘niet waard zijn en het gevoel van door de mand te vallen’. Het wordt zwarter en zwarter om me heen. Dat er ondertussen evenzoveel zo niet meer tegengeluiden zijn kan ik niet meer horen. Alleen nog maar de zin: ‘niet goed genoeg en je hebt gefaald…’

Wat er eigenlijk gebeurt is dat die ene gebeurtenis een oude overtuiging triggert, die vervolgens geheel automatisch een oud programma in gang zet. En hoewel dat programma helemaal niet meer van toepassing is op het hier en nu, doet het je anders geloven, omdat je er niet bewust van bent, waardoor het allemaal levensecht voelt.

“Het is als een juke box; één druk op de knop en vol automatisch wordt het bijbehorende overlevingsprogramma gestart, getriggert door de oude pijn van het kind in je. De stress van toen is weer levensecht voelbaar als was toen, hier en nu.”

blog niet goed genoeg alex-blajan-466304-unsplash

Jezelf weggeven

Laten we eerst eens kijken naar wat er gebeurt net voor die trigger?
Als ik daar bij mezelf naartoe voel, zie ik een ander patroon tevoorschijn komen, waarin ik op het moment van de beslissing eigenlijk ontrouw ben aan mijn eigen gevoel en innerlijke stem. Ik zie hoe ik beslis vanuit de pleaser in mijzelf en daarmee inga tegen alles wat er intuïtief in mij leeft. Het is de pleaser die vanuit afhankelijkheid geen ‘nee’ durft te zeggen of duidelijk durft te zijn in begrenzen en het uitspreken van haar waarheid. Het is het kleine meisje dat zich opnieuw weer even onveilig voelt, goedkeuring en liefde wil ontvangen en daarvoor haar eigen levensstroom verlaat. Als het ware een stukje van zichzelf (haar ziel) weggeeft in de hoop liefde te ontvangen.
Dat het vervolgens niet stroomt lijkt me logisch, maar dan is de oude overtuiging en het bijbehorende overlevingsprogramma al in werking gezet.

Bewustworden

En wat nu als je wel bewust bent van de trigger en het oude programma dat gaat draaien? Dan ontstaat er ruimte in mij, waarin ik kan terug bewegen naar mijn eigen levensstroom en waarheid.
Door de pijn te voelen van het mezelf in de steek laten en de daaronder liggende pijn van dat kleine meisje dat zich onveilig en alleen heeft gevoeld. Het kleine meisje dat haar eigen stem nog niet kon laten horen. Daarbij zijn. Haar zien, voelen en erkennen dat zij een oud verdriet draagt dat op haar beurt verbonden is met nog oudere pijn uit voorgaande generaties. Ook die pijn toestaan er te zijn, haar plek in te laten nemen en het idee loslaten dat ik iets moet oplossen.
Daar vind ik weer de rust en ruimte om mijn eigen levensstroom te voelen en te volgen. Van daaruit wordt als vanzelf helder wat de volgende stap is in de situatie waarmee dit allemaal begon.

Hoe is het met het kind in jou?

Er zijn veel mensen die met soortgelijke verhalen bij me in de praktijk komen, met onderliggend het gevoel: ‘ik ben niet goed genoeg’. In die zin is het voorgaande een alles behalve uniek verhaal. En dat is precies de reden dat ik dit met je wilde delen. Want we zijn zo vaak geneigd om alleen te worstelen met onze innerlijke stemmen, overtuigingen en pijn en dat hoeft niet.

Misschien herkende je dingen in mijn verhaal en misschien ziet het er bij jou heel anders uit. Sta eens een moment stil bij jezelf en bij de vraag; ‘wat is het oude overlevingsprogramma dat bij mij gaat draaien, wanneer ik, getriggert in oude pijn, mezelf in de steek laat. Aan wie ben ik op dat moment loyaal en wat ligt er onder die oude pijn in de schaduw te wachten om gezien te worden?’

Opstellingen, zeker ook de opstellingen via het lichaam, helpen het contact met je eigen levensstroom te versterken, door aanwezig te zijn bij dat wat tot nu net toe in de schaduw verborgen lag en nooit werkelijk gezien is.

Heb je een vraag of thema, wat je op deze manier verder wilt onderzoeken? Neem gerust vrijblijvend contact met me op om te kijken of het past en/of om een afspraak voor een individuele sessie te maken.
Ook geef ik regelmatig dagworkshops, intensives en een 10daagse cursus, waarin je naast je eigen proces ook zelf leert om deze manier van systemisch werk via het lichaam te begeleiden.

Graag ontmoet ik je.

Warme groet,

Stefanie Bussing

Stefanie over het systemisch werk:
“Wat me vanaf het begin heeft geraakt in het opstellingenwerk is de eenvoud en helende werking die ervan uit kan gaan, wanneer we ons kunnen overgeven aan ‘het niet weten’. Mijn werk en specialisme weerspiegelen direct ook de reis die ik zelf ben gegaan en nog ga in het aanwezig zijn met dat wat is.”

W. http://www.beallyoucanbe.nl – M. stefanie@beallyoucanbe.nl – T. 06 48 10 27 16

Stefanie Bussing is de vrouw achter Counselingpraktijk ‘Be all you can Be’. Zij begeleidt mens en organisatie in vragen rondom vrouw zijn, vitaliteit en gezondheid en in vragen rondom leven met ziekte (waaronder kanker).
Haar uitgangspunt is een vitaal leven, waarin je je volledige potentieel benut en leeft. In haar begeleiding is bewustwording een sleutel. Zij helpt mensen bij het vinden van een nieuw perspectief in situaties waarin zij zich uit het lood geslagen voelen. De ervaring leer
t dat dit helpt bij het hervinden van  de innerlijke kracht en balans en dat daardoor nieuwe mogelijkheden ontstaan.
In haar werk maakt zij onder meer gebruik van het systemisch werk van Bert Hellinger (opstellingen), Opstellingen in het lichaam (systemisch (ziels)werk in het lichaam), Transactionele Analyse, The Reconnection® & Reconnective Healing®, teachings van o.a. Eckhart Tolle en Adyashanti en bovenal uit het leven zelf.

Stefanie is als opsteller en opleider verbonden aan de Academie voor Opstellingen 

Aangesloten bij Bewust Haarlem 

Waarde toevoegen en ontvangen

Het begon steeds meer aan me te knagen, die laatste jaren in mijn werk bij de overheid als Management Development adviseur. Het gevoel dat ik het geld, dat mijn werkgever maandelijks op mijn rekening stortte, niet echt verdiend had. Even los van de discussie of dit feitelijk waar was, liet dit gevoel van ‘niet genoeg bijdragen’ me zien dat er een diep verlangen in mij leefde, wat in dat werk niet tot uitdrukking kon komen.

evan-kirby-101570-unsplash-blog-ziekte-als-vriend.jpg

Een verlangen om concreet, voelbaar en meetbaar waarde toe te voegen. En als ik eerlijk ben had dit verlangen zich aan het begin van mijn loopbaan ook al laten zien. Toen in de vorm van een verwondering, die ik op weg naar mijn werk kon voelen, als ik iedereen, inclusief mijzelf, zag lopen van station naar het werk met zware tassen en in nette pakken met een strakke blik op het gezicht. ‘Is dit de bedoeling van het leven?’ vroeg ik me dan in stilte af, terwijl ik diep van binnen het antwoord op deze vraag allang wist.

“Dan is daar dat moment dat het hart geen concessies meer toestaat.”

6 jaar deed ik vol mee aan deze ratrace, waarna het roer langzaam om ging, tot ik een kleine 10 jaar geleden het dienstverband volledig achter me liet en helemaal als zelfstandige ben gaan werken. Niet altijd een makkelijke weg, maar wel de enige die ik op dat moment kon volgen zonder mezelf geweld aan te doen. Mijn werk voelt nu niet meer als werk. Het is iets wat ik met heel mijn hart en wezen in de wereld breng en waarbij ik voel dat ik ‘waarde toevoeg’ voor de mensen die bij me komen en wat kloppend is voor mezelf.
Het toevoegen van waarde voor mezelf en mijn klanten is eigenlijk de kern en de uitwisseling in geld is een mooie graadmeter om te blijven voelen of de balans in waarde toevoegen en waarde ontvangen nog kloppend is. Een andere graadmeter die mij informatie geeft over of het nog klopt wat ik doe en hoe ik het doe is mijn lichaam en hoe dat voelt. Is het ontspannen of is er spanning in mijn lichaam voelbaar die zich vertaald in  pijn, ziekte of klachten?
Op dit moment, met een jong gezin, ervaar ik dat mijn lichaam aandacht vraagt voor een nieuwe balans. Niet zozeer in wat ik doe, maar meer in hoe ik het doe, het tempo dat ik leef en de aandacht die ik  daarbij heb voor mijzelf en voor dat wat mij ontspant en voedt. En zo reizen we allemaal steeds verder in diepere lagen van onszelf en in relatie tot de wereld om ons heen.

Misschien mooi om even een moment voor jezelf te nemen en te voelen hoe dit voor jou is. Leef jij wat ten diepste voor jou kloppend is, wat overeenkomt met wie jij in wezen bent? Hoe geef je dat vorm? En welke signalen krijg je van bijvoorbeeld jouw lichaam als je daar onvoldoende gehoor aan geeft?

Graag ontmoet ik je.

Warme groet,

Stefanie Bussing

Stefanie over het systemisch werk:
“Wat me vanaf het begin heeft geraakt in het opstellingenwerk is de eenvoud en helende werking die ervan uit kan gaan, wanneer we ons kunnen overgeven aan ‘het niet weten’. Mijn werk en specialisme weerspiegelen direct ook de reis die ik zelf ben gegaan en nog ga in het aanwezig zijn met dat wat is.”

W. http://www.beallyoucanbe.nl – M. stefanie@beallyoucanbe.nl – T. 06 48 10 27 16

Stefanie Bussing is de vrouw achter Counselingpraktijk ‘Be all you can Be’. Zij begeleidt mens en organisatie in vragen rondom vrouw zijn, vitaliteit en gezondheid en in vragen rondom leven met ziekte (specifiek kanker).
Haar uitgangspunt is een vitaal leven, waarin je je volledige potentieel benut en leeft. In haar begeleiding is bewustwording een sleutel. Zij helpt mensen bij het vinden van een nieuw perspectief in situaties waarin zij zich uit het lood geslagen voelen. De ervaring leer
t dat dit helpt bij het hervinden van  de innerlijke kracht en balans en dat daardoor nieuwe mogelijkheden ontstaan.
In haar werk maakt zij onder meer gebruik van het systemisch werk van Bert Hellinger (opstellingen), Opstellingen in het lichaam (systemisch zielswerk in het lichaam), Transactionele Analyse, The Reconnection® & Reconnective Healing®, teachings van o.a. Eckhart Tolle en Adyashanti en bovenal uit het leven zelf.

Stefanie is als opsteller en opleider verbonden aan de Academie voor Opstellingen 

Aangesloten bij Bewust Haarlem 

 

Introductieworkshop: Leven vanuit Aanwezigheid

“Daar waar lichaam en ziel samensmelten”

Wanneer we worden geboren is onze eerste relatie, die met ons lichaam. Anders dan je misschien zou verwachten is deze relatie bij veel mensen helemaal niet zo vanzelfsprekend en liefdevol. Vaak wordt het lichaam gezien als een instrument dat het vooral moet doen, dat ten dienste staat van wat we graag willen in het leven. Of soms is het ook lastig om echt aanwezig te zijn in het lichaam, omdat we ons er bijvoorbeeld niet helemaal veilig in voelen. We vertrouwen het lichaam of de omgeving waarin we leven niet echt. Redenen hiervoor kunnen bijvoorbeeld zijn; traumatische gebeurtenissen, ziekte, het hebben van een negatief beeld van het lichaam of het hebben van heimwee naar de eenheid en niet echt op aarde willen zijn.

Heb jij het verlangen meer aanwezig te zijn in je lichaam? Je meer bewust te worden van wat er leeft in je lichaam, van wat ze je vertelt en om vanuit die aanwezigheid te leven?

ruslan-zh-413463-unsplash

Deze workshop is bedoeld voor wie behoefte heeft om de relatie met zijn/haar lichaam te verdiepen en meer naar haar wil luisteren. Je kunt deze middag ervaren hoe systemisch werk je hierin kan ondersteunen. We werken onder andere met kleine opstellingen rondom buik, hart, hoofd en de helende bewegingen daarbinnen.

De inhoud is ontstaan op basis van de waarnemingen die ik de afgelopen jaren heb gedaan in mijn individuele sessies en groepen over dit thema. Hierin heb ik onder andere gezien dat onze buik, hart en hoofd een waardevolle ingang zijn om samen de aan- en afwezigheid, spanning en boodschappen in het lichaam te onderzoeken.

De workshop geeft een goed beeld van hoe ik werk en is een goede manier om te kijken of de cyclus ‘Leven vanuit Aanwezigheid’ van 6 bijeenkomsten aansluit bij jou en je behoeften. ‘Leven vanuit Aanwezigheid’ start in het najaar.

Begeleiding

Het groepsproces en het onderzoeken van het eigen veld vormen de basis. De nadruk ligt vooral op het vergroten van de eigen kracht in het lichaam. Deze manier van werken kenmerkt zich door voelen. We laten je op een veilige manier openstellen en ontdekken wat je voelt, waar je vandaan komt en wie je bent. Daarbij spreken we de wijsheid van het lichaam aan en volgen haar het systemisch veld in.
In deze reis ont-moeten wij allerlei belemmeringen en word je gestimuleerd om patronen te doorbreken en het werkelijk aan te gaan. Je levensenergie zal meer stromen in je lichaam en je leven op allerlei gebied. Het zal je een diepe innerlijke rust op zielsniveau brengen.

Over Stefanie Bussing
_MG_1631Stefanie is gespecialiseerd in het begeleiden van opstellingen in relatie tot ziekte en gezondheidsvragen en het blootleggen van het zielvolle perspectief daarbinnen. Het lichaam en het aanwezig zijn in het lichaam vormt voor Stefanie de basis van waaruit ze werkt. Zij gebruikt in haar begeleiding het opstellingenwerk in combinatie met lichaamswerk, een krachtige combinatie die steeds weer laat zien dat de lichaamsgerichte benadering helpt om de zielsbeweging uit de opstelling te integreren in het lichaam. Iets wat vaak direct voelbaar (en tastbaar) is voor de vraagsteller.

Stefanie zelf over haar eigen reis: ”Ze zeggen wel, ´you teach what you have to learn most´. Ik kan me daar wel in vinden. Een jaar of 10 geleden stapte ik na jaren dralen over de drempel. De signalen van mijn lichaam kon ik niet langer negeren en mijn eigen innerlijke reis naar voelen in mijn lichaam was een feit. Counseling, healing en familieopstellingen brachten me van mijn veilige haven in mijn hoofd naar mijn hart en lichaam. Echter, toen het opstellingenwerk via het lichaam op mijn pad kwam, werd er iets in mij geopend, van waaruit het zich als vanzelf lijkt te ontvouwen. Hier komt alles samen wat ik hiervoor geleerd heb in een manier van werken, die volledig natuurlijk door me heen stroomt.”

Resultaat

  • Voelen, ontdekken, uitdaging aangaan en eigen kracht hervinden in je lichaam.
  • Op een ander niveau luisteren naar je lichaam en de signalen die je lichaam je geeft.
  • Een vergroot bewustzijn in lichaamsgevoel.
  • Ervaren wat het is om je lichaam helemaal te bewonen en vitaliteit te ervaren in je lichaam.
  • Zingeving en contact met het grotere geheel waar wij allen onderdeel van uitmaken.

Groepsomvang

In een groep van maximaal 16 deelnemers maken we deze middag een korte innerlijke reis in en via het lichaam. De workshop gaat door bij een minimum aantal van 6 deelnemers.

Jouw Bijdrage: € 55,- incl. btw

Wanneer: Vrijdagmiddag 6 juli 2018 aanvang 13.00 uur tot 16.30 uur, inloop 12.45uur.

Locatie: Flow Plaza, Zaanenstraat 18, zaal Big Flow, Haarlem

Inschrijven: Stuur een mail naar stefanie@beallyoucanbe.nl
Voor inhoudelijke vragen, neem je contact op met stefanie@beallyoucanbe.nl of bel je +31648102716.

Graag ontmoet ik je.

Warme groet

Stefanie Bussing

Stefanie over het systemisch werk:
“Wat me vanaf het begin heeft geraakt in het opstellingenwerk is de eenvoud en helende werking die ervan uit kan gaan, wanneer we ons kunnen overgeven aan ‘het niet weten’. Mijn werk en specialisme weerspiegelen direct ook de reis die ik zelf ben gegaan en nog ga in het aanwezig zijn met dat wat is.”

W. http://www.beallyoucanbe.nl – M. stefanie@beallyoucanbe.nl – T. 06 48 10 27 16

Stefanie Bussing is de vrouw achter Counselingpraktijk ‘Be all you can Be’. Zij begeleidt mens en organisatie in vragen rondom vrouw zijn, vitaliteit en gezondheid en in vragen rondom leven met ziekte (specifiek kanker).
Haar uitgangspunt is een vitaal leven, waarin je je volledige potentieel benut en leeft. In haar begeleiding is bewustwording een sleutel. Zij helpt mensen bij het vinden van een nieuw perspectief in situaties waarin zij zich uit het lood geslagen voelen. De ervaring leer
t dat dit helpt bij het hervinden van  de innerlijke kracht en balans en dat daardoor nieuwe mogelijkheden ontstaan.
In haar werk maakt zij onder meer gebruik van het systemisch werk van Bert Hellinger (opstellingen), Opstellingen in het lichaam (systemisch zielswerk in het lichaam), Transactionele Analyse, The Reconnection® & Reconnective Healing®, teachings van o.a. Eckhart Tolle en Adyashanti en bovenal uit het leven zelf.

Stefanie is als opsteller en opleider verbonden aan de Academie voor Opstellingen 

Aangesloten bij Bewust Haarlem 

 

Synchroniciteit, wanneer alles samenvalt

Er zijn van die momenten dat je voelt dat de lijntjes die je in je leven hebt gevolgd samenvallen met elkaar en met je verlangen voor de nabije toekomst. Zo’n moment had ik anderhalve maand geleden tijdens een mooi gesprek in Utrecht met Ans Tros van de School voor Coaching. Een gesprek dat eigenlijk zeven jaar eerder al was begonnen in Leiden, in een periode dat ik nog zoekend was naar hoe door te starten met mijn praktijk, na de geboorte van mijn zoon en het afscheid van mijn baan in loondienst.

wanneer alles samenvalt NB mei 2018

Afgelopen juni ontmoetten wij elkaar weer tijdens het Symposium ‘Systemisch werken met Ziekte’ en spraken we af om (toeval bestaat niet) elkaar na de geboorte van mijn dochter weer te zien om bij te praten. Dat moment was dus begin april in Utrecht, de stad, waar ik jarenlang heb gestudeerd en gewerkt.

Tijdens onze ontmoeting spreekt Ans op een gegeven moment over haar verlangen een complete psychologie neer te zetten, een psychologie die de hele mens omvat. Niet om het zelf te bieden, maar om de juiste mensen daarvoor bijeen te brengen. Haar verlangen herinnert mij aan Rickie Moore, mijn counselingteacher en zoveel meer. Bij haar leerde ik mijn gevoel weer toe te laten en zette ik de eerste stappen in het ontdekken van wie ik ben, anders dan mijn hoofd. Zij overleed een paar jaar geleden, maar blijft altijd een bijzondere plek in mijn hart hebben.

Als psycholoog zag zij al snel, dat de standaardpsychologie te nauw was om de hele mens te kunnen helpen. Om die reden ontwikkelde ze, vanuit haar eigen ervaring met verschillende benaderingen waarin body, mind en spirit werden aangesproken, samen met haar man Henry Marshall, de counselingmethode Tri-energetics. Een ‘simpele’ formule van 3 vragen, met daarbij een toolbox van verschillende benaderingen zoals yoga, mantra zingen, bio energetica, sjamanisme, transactionele analyse en meer.

Dit delend in ons gesprek verandert er iets in de energie. Het veld wordt breder, rijker en we ervaren beiden in ons lichaam een innerlijke beweging naar een nieuw evenwicht. Voor mijzelf ervaar ik hoe mijn waarneming letterlijk verscherpt en voel ik hoe verschillende lijnen mogen samenvallen. Een paar jaar geleden al vielen als vanzelf het systemisch werk en de helende frequenties van de healing samen in het omarmen van het systemisch lichaamswerk en nu voelt het als dat ook de tri-energetica daarin mag samenvallen. Een mooi beeld om mee te nemen naar de workshop die ik in november voor de school voor coaching zal verzorgen.

Dankbaar voor hoe de lijnen moeiteloos samenvallen met elkaar en met mijn verlangen om mijn werk met een groter publiek te kunnen delen via opleidingsorganisaties zoals de School voor Coaching.

Graag ontmoet ik je.
Warme groet,

Stefanie Bussing

Stefanie over het systemisch werk:
“Wat me vanaf het begin heeft geraakt in het opstellingenwerk is de eenvoud en helende werking die ervan uit kan gaan, wanneer we ons kunnen overgeven aan ‘het niet weten’. Mijn werk en specialisme weerspiegelen direct ook de reis die ik zelf ben gegaan en nog ga in het aanwezig zijn met dat wat is.”

W. http://www.stefaniebussing.nl – M.  stefanie@beallyoucanbe.nl  – T. 06 48 10 27 16

Stefanie Bussing is de vrouw achter Counselingpraktijk ‘Be all you can Be’. Zij begeleidt mens en organisatie in vragen rondom vrouw zijn, vitaliteit en gezondheid en in vragen rondom leven met ziekte (specifiek kanker).
Haar uitgangspunt is een vitaal leven, waarin je je volledige potentieel benut en leeft. In haar begeleiding is bewustwording een sleutel. Zij helpt mensen bij het vinden van een nieuw perspectief in situaties waarin zij zich uit het lood geslagen voelen. De ervaring leert dat dit helpt bij het hervinden van  de innerlijke kracht en balans en dat daardoor nieuwe mogelijkheden ontstaan.
In haar werk maakt zij onder meer gebruik van het systemisch werk van Bert Hellinger (opstellingen), Opstellingen in het lichaam (systemisch zielswerk in het lichaam), Transactionele Analyse, The Reconnection® & Reconnective Healing®, teachings van o.a. Eckhart Tolle en Adyashanti en bovenal uit het leven zelf.

Stefanie is als opsteller en opleider verbonden aan de Academie voor Opstellingen 

Aangesloten bij Bewust Haarlem

Handen als Spiegeltjes

‘Wat doe je dan als je systemisch via het lichaam werkt? Wanneer besluit je het familiesysteem in te gaan?’ Tijdens de intervisie met een collega opsteller spreken we samen over het systemisch werk via het lichaam. Ze stelt me een aantal vragen en hoe meer ik antwoord, hoe meer ik me realiseer dat ik eigenlijk vooral Niet doe.

Het veld en de persoon op de massagetafel volgen en er vooral niet teveel van vinden. Want hoe minder ik er iets van vind, hoe minder ik aan het werk ben en hoe meer er kan gebeuren zo heb ik gemerkt. Op het moment dat ik een stap opzij doe, kan er iets groters door ons heen werken.

Wat ik wel doe is vertrouwen geven en een bedding bieden, waarin de persoon die bij me is kan ontdekken wat er in hem/haar leeft, maar tot dan toe nog niet gezien is.

handen als spiegeltjes

‘Verbinding met dat wat er in jou leeft’

In het contact met mijn handen is de aandachtige aanwezigheid voelbaar en ontstaat de (verbinding met de eigen) bedding om in te rusten. Een bedding waarin het veilig is om contact te maken met die delen in jezelf waar het gespannen of spannend is. Om die delen te onderzoeken door erbij aanwezig te zijn, er mee te verbinden.

Mijn handen kun je zien als spiegeltjes of schijnwerpers. Ze helpen je om te kijken naar dat wat altijd al in jou verborgen lag op plekken waar je moeilijk kunt zien, in de hoekjes waar het donker is of daar waar iets afgedekt ligt onder een oud familieverhaal of een pantser van spanning.

Ervaar je op een gegeven moment rust in je lichaam? Het zijn niet mijn handen die jou die rust ‘geven’. Het is de rust die altijd al in jezelf geleefd heeft en die je nu in de aanraking kunt waarnemen en toelaten.

Mijn handen Doen niet, mijn handen Zijn. Mijn handen zijn niet aan het healen of aan het fiksen. Mijn handen zijn simpelweg aanwezig. En ik? Ik volg de aandacht in mijn handen, stel een vraag, luister en volg. In dit proces doe ik mijn best de spiegels zo te richten dat jij kunt zien wat op dat moment gezien wil worden.

Het is allemaal al aanwezig in jou. Er is niets op te lossen, alleen te zien. En van daaruit ontstaat de innerlijke beweging vanuit jouw eigen essentie van Zijn.

Graag ontmoet ik je

Ps Wil je dit zelf in een individuele sessie ervaren of als opsteller deze manier van systemisch werken leren? Neem dan gerust vrijblijvend contact op met stefanie@beallyoucanbe.nl / 0648102716 of kijk in de agenda voor meer informatie over de dagworkshop, intensive en de aankomende cursus die al op 25 & 26 mei a.s start (en waarvoor nog een enkele plek vrij is).

warme groet,
Stefanie Bussing

Stefanie over het systemisch werk:
“Wat me vanaf het begin heeft geraakt in het opstellingenwerk is de eenvoud en helende werking die ervan uit kan gaan, wanneer we ons kunnen overgeven aan ‘het niet weten’. Mijn werk en specialisme weerspiegelen direct ook de reis die ik zelf ben gegaan en nog ga in het aanwezig zijn met dat wat is.”

W. http://www.stefaniebussing.nl – M.  stefanie@beallyoucanbe.nl  – T. 06 48 10 27 16

Stefanie Bussing is de vrouw achter Counselingpraktijk ‘Be all you can Be’. Zij begeleidt mens en organisatie in vragen rondom vrouw zijn, vitaliteit en gezondheid en in vragen rondom leven met ziekte (specifiek kanker).
Haar uitgangspunt is een vitaal leven, waarin je je volledige potentieel benut en leeft. In haar begeleiding is bewustwording een sleutel. Zij helpt mensen bij het vinden van een nieuw perspectief in situaties waarin zij zich uit het lood geslagen voelen. De ervaring leert dat dit helpt bij het hervinden van  de innerlijke kracht en balans en dat daardoor nieuwe mogelijkheden ontstaan.
In haar werk maakt zij onder meer gebruik van het systemisch werk van Bert Hellinger (opstellingen), Opstellingen in het lichaam (systemisch zielswerk in het lichaam), Transactionele Analyse, The Reconnection® & Reconnective Healing®, teachings van o.a. Eckhart Tolle en Adyashanti en bovenal uit het leven zelf.

Stefanie is als opsteller en opleider verbonden aan de Academie voor Opstellingen 

Aangesloten bij Bewust Haarlem

 

Aandacht als Sleutel

katy-belcher-43836-unsplash post aandacht als sleutel

Het blijft iedere keer weer bijzonder om te ervaren hoe ons lichaam ons de weg wijst als we bereid zijn te luisteren. Wat het lichaam vertelt zodra we in liefdevolle aandacht bij haar aanwezig zijn. Geholpen door een zachte aanraking van een stille getuige wordt een oude spanning in schouders, nek, buik voelbaar, evenals een niet eerder opgemerkt verschil tussen de rechter en linkerkant van het lichaam. Een boosheid of verdriet komt omhoog, soms herkenbaar en soms ook onverwachts. We volgen de taal van het lichaam dieper het systemisch veld in en zien hoe deze spanning, pijn en gevoelens resoneren met niet geziene oude voorouderpijn. Met verhalen en personen die geen plek hebben gekregen. Zonder het precieze verhaal erachter te weten, verzacht de spanning en pijn in het erbij aanwezig zijn en ontstaat er weer meer ruimte voor de eigen levensstroom.

Zoals een van de deelnemers aan de cursus Systemisch Lichaamswerk & Ziekteopstellingen zo mooi verwoordde na een opstellingsoefening in het lichaam; “Ik hoef het eigenlijk niet precies te weten of iets te doen. In het moment dat ik er met mijn aandacht bij ben, ontstaat de beweging als vanzelf.”

De intelligentie van het veld is zoveel groter dan wij kunnen bevatten. Zodra dat door ons heen mag stromen kan er magie plaatsvinden. Dan zien we dat de helende beweging niet iets is wat we doen, maar iets dat voortkomt uit onze oprechte aanwezigheid bij dat wat zich aandient. In de volle aanwezigheid bij dat wat er is, zonder verwachting of pretentie dat er iets zou moeten veranderen, ontstaat de ruimte voor een helende beweging.

Graag ontmoet ik je.
Warme groet,

Stefanie Bussing

Stefanie over het systemisch werk:
“Wat me vanaf het begin heeft geraakt in het opstellingenwerk is de eenvoud en helende werking die ervan uit kan gaan, wanneer we ons kunnen overgeven aan ‘het niet weten’. Mijn werk en specialisme weerspiegelen direct ook de reis die ik zelf ben gegaan en nog ga in het aanwezig zijn met dat wat is.”

W. http://www.stefaniebussing.nl – M.  stefanie@beallyoucanbe.nl  – T. 06 48 10 27 16

Stefanie Bussing is de vrouw achter Counselingpraktijk ‘Be all you can Be’. Zij begeleidt mens en organisatie in vragen rondom vrouw zijn, vitaliteit en gezondheid en in vragen rondom leven met ziekte (specifiek kanker).
Haar uitgangspunt is een vitaal leven, waarin je je volledige potentieel benut en leeft. In haar begeleiding is bewustwording een sleutel. Zij helpt mensen bij het vinden van een nieuw perspectief in situaties waarin zij zich uit het lood geslagen voelen. De ervaring leert dat dit helpt bij het hervinden van  de innerlijke kracht en balans en dat daardoor nieuwe mogelijkheden ontstaan.
In haar werk maakt zij onder meer gebruik van het systemisch werk van Bert Hellinger (opstellingen), Opstellingen in het lichaam (systemisch zielswerk in het lichaam), Transactionele Analyse, The Reconnection® & Reconnective Healing®, teachings van o.a. Eckhart Tolle en Adyashanti en bovenal uit het leven zelf.

Stefanie is als opsteller en opleider verbonden aan de Academie voor Opstellingen 

Aangesloten bij Bewust Haarlem