Online programma ‘Op Reis in je Lijf’

Een persoonlijke reis in en met het lichaam voor iedereen, die meer vanuit aanwezigheid wil leven en voelt dat het nu echt tijd is om die oude belemmerende patronen te doorbreken.

Aanleiding: Op dit moment loopt er een ‘trainingsgroep Op reis in je Lijf’, die gedurende 40 weken regelmatig bij elkaar komt in hun reis. Eigenlijk had ik een paar jaar geleden al voor ogen om deze training ook online aan te bieden, maar de tijd was er toen nog niet rijp voor. Mogelijk is dit het goede moment, bedacht ik me dinsdag na het webinar ‘Licht op Ziekte & Gezondheid ~ Op Reis in je Lijf’. Het online programma is vergelijkbaar met de bestaande training voor wat betreft de intentie, maar qua opbouw, tijdspanne, groepsomvang en aantal bijeenkomsten en prijs is het helemaal anders.

webinar 21 april 2020 fb post

Wat houdt het in: We starten bij jouw lijf en gaan eigenlijk verder, bij wat we in de online opstelling tijdens het webinar hebben aangeraakt, om van daaruit verder te onderzoeken hoe je verbonden bent met je lijf. Waar ben je aanwezig, waar blokkeert het? Wat weerhoud je om vol aanwezig te zijn in je lichaam en je leven en hoe resoneert dit mogelijk in je familiegeschiedenis? We werken vanuit het Nu en kijken terug waar dat helpend is voor waar je in het hier en nu tegenaan loopt.

Het programma start begin mei en loopt door in juni. In deze tijd ontmoeten we elkaar 6x online via zoom, in een groep van 6-12 deelnemers. In deze online bijeenkomsten onderzoeken we met behulp van opstellingen, meditaties en de chakra’s de vragen en thema’s die in de groep leven. Ook maken we waar gevraagd, ruimte voor jouw eigen online opstelling, inzoomend op jouw specifieke situatie.

Naast de live online bijeenkomsten, die je ook terug kunt kijken als je er een keer niet live bij kunt zijn, is er een besloten facebookgroep waar je onderling ervaringen, inspiratie en vragen kunt delen en komen er nog opdrachten van mij tussendoor via mail of direct in de facebookgroep.

Zo maken we een reis van binnen naar buiten. We kijken onderzoekend naar binnen om zo de levensstroom vrijer te maken, wat je vervolgens mee kunt nemen in je beweging naar buiten (in je gezondheid, je gezin, je relatie, je werk, je leven).

Resultaat: Gedurende deze cyclus ontwikkel je meer lichaamsbewustzijn en zul je ervaren dat wanneer je meer aanwezig bent in je lichaam dit ook zijn weerslag heeft in je leven van alledag. De kans is groot dat je meer rust en ontspanning in je lijf zal ervaren en dat je leven daarmee op verschillende vlakken meer als vanzelf zal gaan. Niet dat er dan geen uitdagingen meer zullen zijn, want dat is onderdeel van het leven. Wel dat je er makkelijker bij kunt blijven en mee om kunt gaan. En omdat dit laatste vaak een langer proces is en om herhaling vraagt is het fijn te weten dat we gedurende langere tijd samen op reis gaan.

Groepsomvang: We werken in een groep van 6 – 12 deelnemers.

Data online bijeenkomsten: Het programma loopt in de periode mei en juni 2020.

Door de grote hoeveelheid aanmeldingen starten er 2 groepen. Een groep waar de zoombijeenkomsten op de maandag zijn en een geoep waar deze op de dinsdag zijn. Op dit moment is er alleen nog ruimte in de maandaggroep.

De zoom data voor de maandaggroep zijn:
11 mei (14-16 met uitloop tot 16.30)
18 mei (9.30-11.30 met uitloop tot 12)
25 mei (9.30-11.30 met uitloop tot 12)
8 juni (14-16 met uitloop tot 16.30)
22 juni (9.30-11.30 met uitloop tot 12)
29 juni (9.30-11.30 met uitloop tot 12)

De zoom data voor de dinsdaggroep zijn steeds van 9.30 – 11.30 uur (met uitloop tot 12.00 uur) op: 12 mei, 26 mei, 2 juni, 9 juni, 16 juni, 30 juni.

Voor beide groepen geldt, kun je er een keer niet bij zijn, dat kun je de opname van de bijeenkomst in je eigen tijd terugluisteren om zo de informatie tot je te nemen en ook zelf de opstelling of meditatie nog te kunnen doen. In de weken dat er geen zoombijeenkomst is ontvang je per mail een suggestie of opdracht.

Kosten: NU €145 incl btw

Interesse: Voel je dat je nu echt een stap wilt zetten in je leven en dat dit online programma past voor je? Mail/ bel me dan via stefanie@beallyoucanbe.nl /06-48102716 om je aan te melden, je vragen te stellen of even samen te overleggen. Had je je niet opgegeven voor het webinar en wil je het toch graag naluisteren? Stuur me even een mail en dan stuur ik je de opname toe…

Begeleiding

De nadruk ligt vooral op het vergroten van de eigen kracht in het lichaam. Deze manier van werken kenmerkt zich door voelen, ook in de online omgeving. In een veilige setting bied ik je de mogelijkheid om je open te stellen en te ontdekken wat je voelt, waar je vandaan komt en wie je bent. Daarbij spreken we de wijsheid van het lichaam aan en volgen haar het systemisch veld in. Zo maken we een reis in en met het lijf. Daarnaast is er iedere bijeenkomst ruimte voor het inbrengen van 1 à 2 vragen om in de groep uit te werken in een persoonlijke opstelling.

Het programma is maatwerk waarbij ik aansluit bij wat er in de groep leeft. Daarnaast zullen we iedere bijeenkomst inzoomen op een thema of deel van het lichaam o.a. aan de hand van de chakra’s. Hoe voelt het daar? Ben je aanwezig? Wat gebeurt er in dat gebied wanneer je contact maakt met iemand anders? Wanneer blijf je en wanneer vertrek je? Waar ben je mogelijk verstrikt met oude ongeziene thema’s uit het familiesysteem?

Stefanie over haar eigen reis en werk: ”Ze zeggen wel, ´you teach what you have to learn most´. Ik kan me daar wel in vinden. Een jaar of 10 geleden stapte ik na jaren dralen over de drempel. De signalen van mijn lichaam kon ik niet langer negeren en mijn eigen innerlijke reis naar voelen in mijn lichaam was een feit. Counseling, healing en familieopstellingen brachten me van mijn veilige haven in mijn hoofd naar mijn hart en lichaam. Echter, toen het opstellingenwerk via het lichaam op mijn pad kwam, werd er iets in mij geopend, van waaruit het zich als vanzelf lijkt te ontvouwen. Hier komt alles samen wat ik hiervoor geleerd heb in een manier van werken, die volledig natuurlijk door me heen stroomt. Nu, in tijden dat deze manier van werken even niet kan, merk ik dat we in veel gevallen online ook lichaamsgericht op deze laag kunnen werken, al is de ingang en methode anders.”

2020-04-24 (6)

Opbouw van het programma per week

NB: dit is de globale structuur van het programma. Het proces en vragen in de groep kunnen aanleiding zijn om aanpassingen in het programma te doen.

bijeenkomst 1 Thema: ontmoeten ~ jij en je lichaam, voelen op verschillende lagen.

bijeenkomst 2 Thema: jouw plek in het leven ~ leven en dood, hoe ben je verbonden met het leven en de dood. Kun je het leven nemen? Wat trekt je mogelijk weg uit het leven en je lijf? Hier is ook ruimte voor vragen over terugkerende klachten en ziekte.

bijeenkomst 3 Thema: chakra’s ~ hoe beleef je de chakra’s in je lijf? Waar in je lichaam, ter hoogte van welke chakra’s, stagneert de energie in je lijf en hoe resoneert dit mogelijk met terugkerende klachten/ziekte en verder terug in het familiesysteem?

bijeenkomst 4 Thema: interactie tussen buik-hart-hoofd en jouw eigen thema (daar waar je voelt dat de levensstroom stagneert in je)

bijeenkomst 5 Thema: zelfliefde, het volledig belichamen van je lichaam, de liefde voor jezelf onderzoeken en de beweging die daaruit wil ontstaan.

bijeenkomst 6 Thema: afscheid, de bezielde beweging naar buiten en samen afsluiten

Voel je dat je nu echt een stap wilt zetten in je leven en dat dit online programma past voor je? Mail/ bel me dan via stefanie@beallyoucanbe.nl /06-48102716 om je aan te melden of voor als je nog vragen hebt.

Graag ontmoet ik je.

warme groet

Stefanie Bussing

Stefanie over het systemisch werk:
“Wat me vanaf het begin heeft geraakt in het opstellingenwerk is de eenvoud en helende werking die ervan uit kan gaan, wanneer we ons kunnen overgeven aan ‘het niet weten’. Mijn werk en specialisme weerspiegelen direct ook de reis die ik zelf ben gegaan en nog ga in het aanwezig zijn met dat wat is.”

W. http://www.stefaniebussing.nl – M. stefanie@beallyoucanbe.nl – T. 06 48 10 27 16

Stefanie Bussing is de vrouw achter Praktijk ‘Be all you can Be’. Zij begeleidt mens en organisatie in vragen rondom; aanwezig zijn in je lichaam, vitaliteit en gezondheid en in vragen rondom leven met ziekte (specifiek kanker).
Haar uitgangspunt is een vitaal leven, waarin je je volledige potentieel benut en leeft. In haar begeleiding is bewustwording een sleutel. Zij helpt mensen bij het vinden van een nieuw perspectief in situaties waarin zij zich uit het lood geslagen voelen. De ervaring leer
t dat dit helpt bij het hervinden van  de innerlijke kracht en balans en dat daardoor nieuwe mogelijkheden ontstaan.
In haar werk maakt zij onder meer gebruik van het systemisch werk van Bert Hellinger (opstellingen), Opstellingen via het lichaam (systemisch lichaamswerk), Tri-Energetica, The Reconnection® & Reconnective Healing®, teachings van o.a. Eckhart Tolle en Adyashanti en bovenal uit het leven zelf.
Stefanie was een aantal jaren als opsteller en opleider verbonden aan de Academie voor Opstellingen van Hylke Bonnema, waar zij ook de basis van het systemisch werk heeft geleerd.

Aangesloten bij Bewust Haarlem en het Ziesoo Platform

Als de bal niet langer onder water blijft

“Als ik maar bezig blijf dan is het er niet, of in ieder geval niet zo voelbaar” zei ze tegen me. Nadat ze even ervoor kort had verteld over de herinneringen die de laatste dagen steeds vaker omhoog kwamen, sinds  de binnen-blijf maatregelen vanwege het Corona virus.

Herken je dat, dat bezig blijven om niet te hoeven voelen? Ik wel. Ik merkte de afgelopen weken dat het voor mij de uitdaging is om -naast dat het fijn is om mijn werk online te kunnen voortzetten voor wie daar behoefte aan heeft- mezelf ook toe te staan een beetje stil te vallen en aandacht te hebben voor wat er bij mij geraakt wordt in deze situatie. En natuurlijk was het mijn lichaam die me daarin weer eens haarfijn de richting wees. Want waar ik het idee had dat ik goed mijn innerlijke rust kon bewaren, merkte ik opeens dat er ook bij mij best wat stress was opgeslagen in mijn lijf door de hele situatie waar we ons nu in bevinden. Voelbaar als verkrampingen in mijn lijf op oude bekende plekken als mijn hoofd en darmen, maar ook in schrikreacties als er iemand te dichtbij komt. En dan vooral de bizarre en onlogische schrikreacties, zoals toen ik, terugkomend in mijn eigen huis na het boodschappen doen, mijn kinderen of man opeens heel dichtbij me voelde staan. Bizar hoe ons systeem werkt…

Meisje kijkt voorzichtig door luxaflex naar buiten.

“Ben je bereid te kijken?”

Het gaat om meer dan alleen het virus

Het gaat niet alleen om de huidige situatie. Niemand zal ontkennen dat we ons op dit moment in een (bijna) surrealistische tijd bevinden, waarin het leven zoals we dat tot nu toe altijd hebben geleefd overhoop is gehaald. En ja waarschijnlijk is dat ook nodig, we waren immers met zijn allen niet echt lekker bezig met de aarde enzo, maar ik wil hier even inzoomen op iets anders.

Want natuurlijk hebben het virus als ook de maatregelen, die praktisch zijn getroffen om het virus in te dammen, hun effect op ons in relatie tot wie we zijn en onze persoonlijke geschiedenis. Wat ik zie en hoor is dat veel van wat goed was opgeborgen om er geen last van te hebben en door te kunnen leven, nu de mogelijkheid krijgt zich te roeren en naar buiten te komen.

Daar waar eenzaamheid of angst voor eenzaamheid sluimerde, wordt deze misschien nu ineens actueel en voelbaar. Waar herinneringen aan de oorlog goed opgeborgen waren, komen deze nu misschien opeens in alle hevigheid tevoorschijn. En zo zijn er veel verhalen van mensen waarbij goed weggestopte oude pijn, angsten en herinneringen getriggerd worden. Ze komen naar de oppervlakte, zonder dat dat goed opgevangen kan worden door henzelf (het was niet voor niets weggestopt) of in de thuissituatie.

Met andere woorden; de bal is niet langer onder water te houden. Dit geldt zowel voor het collectief, als voor ons persoonlijk leven. De vraag is; ben je bereid het aan te kijken?

Basisveiligheid

Wat ik in mijn werk (maar net zo goed ook in mijn eigen leven) regelmatig waarneem is dat om werkelijk te kunnen doorvoelen wat er omhoog komt, een zekere basisveiligheid aanwezig moet zijn.
Zonder die basisveiligheid is het lastig, zo niet haast onmogelijk om aanwezig te blijven bij wat er is. Dan nemen de stresshormonen in het lijf het over, die op hun beurt het overlevingsmechanisme activeren. Op de korte termijn is dat heel nuttig, want dat kan ervoor zorgen dat je jezelf of iemand anders snel in veiligheid weet te brengen.

Wanneer we echter in die overlevingsmodus blijven doorgaan, is er geen ruimte in het lichaam om de stress te ontladen. Het lichaam blijft in de overlevingsmodus staan, wat het immuunsysteem belast en uiteindelijk ook tot gezondheidsklachten kan leiden. Dit geldt in het leven zoals we het normaal kennen en in de huidige situatie komt daar een dosis stress bovenop, gevoed door alle informatie en speculaties in nieuws en social media.

Daarmee is het Nu in deze tijd extra belangrijk om die dingen te doen, die voedend zijn voor jou en waarvan je merkt dat ze je bij jezelf brengen en laten ontspannen. Denk bijvoorbeeld aan yoga, mindfullness, hardlopen, meditatie, tekenen, in de tuin werken, noem maar op. Vind je eigen meditatie, dat wat voor jou werkt.

Bezig blijven om de bal onder water te houden

TV zappen en doelloos scrollen en swipen op social media dragen niet bij aan de verbinding met jezelf, die doen eerder het tegenovergestelde, ze trekken je juist uit jezelf weg. Daarmee vallen ze eigenlijk in de categorie overlevingsmechanismen van doorgaan en jezelf afleiden van dat wat er is en wat te onveilig voelt om bij te blijven.

Als dat tot nu toe het mechanisme was van waaruit je leefde in stressvolle situaties (en dat doen we bijna allemaal), is de kans groot dat dat nu ook het geval is. En zolang dat werkt voor je, is er meestal geen reden om dat te veranderen. Maar merk je nou, dat het tegen je gaat werken? Dan komt het besef van de rotonde (of het kruispunt) weer in beeld (zie mijn eerdere blogpost). En dan is het mogelijk tijd om je af te vragen of de keuzes die je (vaak onbewust) maakt nog de juiste keuzes zijn door naar binnen te luisteren naar wat daar gehoord wil worden.

Stilvallen en aanwezig blijven

Dus wanneer je leven op dit moment ‘ongewild’ is stilgevallen, of wanneer je nog van alles aan het doen bent om maar bezig te blijven, is dit misschien een uitgelezen moment om eens een extra rondje te rijden op die rotonde. Te voelen wat er speelt in jou en of de afslag die je tot nu toe steeds hebt genomen, nog wel steeds de juiste is voor jou.

Dit begint bij aanwezig te blijven bij wat er nu is, bij wat zich NU laat voelen in je lijf, zonder dat je je erin hoeft te verliezen of het gaat proberen op te lossen. Om daarbij te blijven vraagt moed van je en een bereidheid om te voelen en het aan te kijken.

Misschien heb je eerst nog iets nodig, om het toe te kunnen laten. Iets of iemand die jou de bedding kan bieden, waarin het voor jou veilig genoeg voelt om te voelen en erbij te blijven. Weet dat die mensen er zijn. Ook al is er nu fysiek niet veel mogelijk, ik heb gemerkt dat er online meer kan dan ik ooit voor mogelijk had gehouden. Dus reik uit…

De onderliggende dynamiek en hernieuwde levenskracht

Wanneer je de gevoelens die zich in je laten zien kunt ervaren, erbij kunt zijn, zonder erin te verdrinken, komt er ruimte om verder te kijken naar de verborgen dynamiek en boodschap die er mogelijk onder ligt.

Mijn ervaring is dat het onderzoeken van dit stuk en daar contact mee maken ruimte geeft in je lijf en in je leven om weer meer vanuit het contact met wie JIJ in essentie bent te kunnen leven. Dat het leven van daaruit weer vrijer kan stromen in je en meer in flow gaat, ook als het even niet makkelijk is. Dat het geen overleven meer is, maar Leven.

Samen onderzoeken

In de meeste gevallen is het fijn om in deze fase naar iemand toe te gaan, die samen met je dit stuk kan onderzoeken. Dat kan in veel gevallen ook op afstand (telefonisch of online). Het perspectief van die ander, kan je net voorbij je eigen blinde vlekken en automatische denkpatronen heen helpen. online Zelf doe ik dit ook. Want naast dat ikzelf natuurlijk mensen begeleid met dit soort vragen, zoek ik zelf ook mensen op die met mij mee kunnen kijken wanneer er bij mij vragen of thema’s spelen. Dat gaat namelijk ook gewoon door. 😉

Steeds weer de eerst volgende stap

Belangrijk om voor ogen te houden vind ikzelf altijd, ook in mijn eigen proces, dat ik op reis ben en dat het niet zozeer gaat om de eindbestemming, maar steeds weer om die volgende stap die ik zet in mijn reis.
Het systemisch werk is geen wondermiddel waarmee al je problemen in een klap zijn opgelost. Wel helpt het je te doorzien, te doorvoelen en van daaruit je innerlijke beweging te volgen en die eerst volgende stap te zetten in je proces van groei naar leven in plaats van overleven.

Online mogelijkheden

Mijn ervaring nu met het online systemisch werk is dat het verrassend goed werkt en ook echt voelbaar is in het lijf tijdens de opstelling en erna. Dus wanneer je de behoefte voelt aan een sessie neem gerust even contact op en dan bespreken we samen de mogelijkheden en kijken we of het passend is voor jou om in deze vorm een sessie af te spreken.

Graag ontmoet ik je.

Warme groet,

Stefanie Bussing

Stefanie over het systemisch werk:
“Wat me vanaf het begin heeft geraakt in het opstellingenwerk is de eenvoud en helende werking die ervan uit kan gaan, wanneer we ons kunnen overgeven aan ‘het niet weten’. Mijn werk en specialisme weerspiegelen direct ook de reis die ik zelf ben gegaan en nog ga in het aanwezig zijn met dat wat is.”

W. http://www.stefaniebussing.nl – M. stefanie@beallyoucanbe.nl – T. 06 48 10 27 16

Stefanie Bussing is de vrouw achter Praktijk ‘Be all you can Be’. Zij begeleidt mens en organisatie in vragen rondom; aanwezig zijn in je lichaam, vitaliteit en gezondheid en in vragen rondom leven met ziekte (specifiek kanker).
Haar uitgangspunt is een vitaal leven, waarin je je volledige potentieel benut en leeft. In haar begeleiding is bewustwording een sleutel. Zij helpt mensen bij het vinden van een nieuw perspectief in situaties waarin zij zich uit het lood geslagen voelen. De ervaring leer
t dat dit helpt bij het hervinden van  de innerlijke kracht en balans en dat daardoor nieuwe mogelijkheden ontstaan.
In haar werk maakt zij onder meer gebruik van het systemisch werk van Bert Hellinger (opstellingen), Opstellingen via het lichaam (systemisch lichaamswerk), Tri-Energetica, The Reconnection® & Reconnective Healing®, teachings van o.a. Eckhart Tolle en Adyashanti en bovenal uit het leven zelf.
Stefanie was een aantal jaren als opsteller en opleider verbonden aan de Academie voor Opstellingen van Hylke Bonnema, waar zij ook de basis van het systemisch werk heeft geleerd.

Aangesloten bij Bewust Haarlem en het Ziesoo Platform

Op afstand en toch dichtbij; online bedding bieden

Het zijn rare tijden nu. Ons leven is in de ban van het Corona virus, bijna iedere social media post, nieuwsbericht en gesprek gaat erover. Het is een surrealistische werkelijkheid waarin we op dit moment leven, waarbij we allemaal ook in eigen (oude) pijnstukken en angsten worden geraakt. Voor mij voelt het belangrijk om (naast de praktische handelwijze zoals wordt aangeraden) te blijven verbinden met elkaar en te zoeken naar nieuwe mogelijkheden hierin, om elkaar bij te staan waar dat mogelijk is.

Ook ik heb het afgelopen weekend besloten om geen fysieke sessies en groepen meer te hebben de komende periode in mijn praktijk, om zo de verspreiding van het virus te helpen indammen. Tegelijkertijd voel ik een grote behoefte om te blijven verbinden en dat vraagt naast de vele telefoongesprekken en mailwisselingen met klanten de afgelopen dagen ook om creativiteit en het onderzoeken van andere mogelijkheden.

mogelijkheden online opstellingen

Online opstellingen in groepen en individueel

Mogelijkheden die in het geval van ZIESOO al ongeveer een jaar tot mijn beschikking zijn, zonder dat ik er iets mee deed, vanwege mijn eigen online drempelvrees. Ziesoo is een platform met een online tool voor het begeleiden van opstellingen, waar ik dus al ruime tijd als opsteller bij ben aangesloten, zonder het te gebruiken.
Tot ik maandagavond de trainingsgroep “Op Reis in je Lijf” toch graag door wilde laten gaan, omdat het belangrijk voelde om juist in deze onzekere en spannende tijd in verbinding te blijven. Via Zoom en de Ziesoo tool zijn we op afstand bij elkaar gekomen en ik kan niet anders zeggen dan dat we eigenlijk allemaal verrast waren over de intensiteit van de opstellingen, de voelbaarheid en verbinding met ons eigen lijf en elkaar.

Dinsdag tijdens een online individuele sessie met een andere manier van opstellen een vergelijkbare ervaring als de avond ervoor. Het doet me beseffen dat, hoewel ik nog steeds een grote voorliefde heb voor fysieke nabijheid en fysieke sessies, afstand geen belemmering hoeft te zijn voor nabijheid, raakbaarheid en diep waarnemen en voelen in je lijf.

“Systemisch Lichaamswerk online: ook op afstand heel dichtbij.” 💖

Fijn dat ik op deze manier toch nog iets kan betekenen voor de klanten, die op deze manier willen werken. En zo mooi om al die creatieve ideeën van zovelen langs te zien komen om te blijven verbinden. We’re in this together 🙏💖

Mogelijkheden voor online sessies

Heb jij op dit moment behoefte aan een afspraak voor een sessie of opstelling en ben je benieuwd of een online opstelling helpend voor je kan zijn, neem dan gerust contact met me op, dan kijken we samen of het een goede mogelijkheid is voor jou om op die manier naar jouw vraag of thema te kijken.

Meer informatie lees je ook hier op mijn Ziesoo profiel pagina.

Graag ontmoet ik je.

Warme groet

Stefanie Bussing

Stefanie over het systemisch werk:
“Wat me vanaf het begin heeft geraakt in het opstellingenwerk is de eenvoud en helende werking die ervan uit kan gaan, wanneer we ons kunnen overgeven aan ‘het niet weten’. Mijn werk en specialisme weerspiegelen direct ook de reis die ik zelf ben gegaan en nog ga in het aanwezig zijn met dat wat is.”

W. http://www.stefaniebussing.nl – M. stefanie@beallyoucanbe.nl – T. 06 48 10 27 16

Stefanie Bussing is de vrouw achter Praktijk ‘Be all you can Be’. Zij begeleidt mens en organisatie in vragen rondom; aanwezig zijn in je lichaam, vitaliteit en gezondheid en in vragen rondom leven met ziekte (specifiek kanker).
Haar uitgangspunt is een vitaal leven, waarin je je volledige potentieel benut en leeft. In haar begeleiding is bewustwording een sleutel. Zij helpt mensen bij het vinden van een nieuw perspectief in situaties waarin zij zich uit het lood geslagen voelen. De ervaring leer
t dat dit helpt bij het hervinden van  de innerlijke kracht en balans en dat daardoor nieuwe mogelijkheden ontstaan.
In haar werk maakt zij onder meer gebruik van het systemisch werk van Bert Hellinger (opstellingen), Opstellingen via het lichaam (systemisch lichaamswerk), Tri-Energetica, The Reconnection® & Reconnective Healing®, teachings van o.a. Eckhart Tolle en Adyashanti en bovenal uit het leven zelf.
Stefanie was een aantal jaren als opsteller en opleider verbonden aan de Academie voor Opstellingen van Hylke Bonnema, waar zij ook de basis van het systemisch werk heeft geleerd.

Aangesloten bij Bewust Haarlem