Mezelf laten zien; voorbij de vluchtroutes…

Jezelf laten zien. Niet te verwarren met het o zo populaire ‘je moet zichtbaar zijn’, wat vooral in ondernemersland zo vaak geroepen wordt momenteel.
Nee, echt jezelf laten zien, vanuit het hart, vanuit wie je werkelijk bent, voorbij de vluchtroutes en patronen. Ik mocht er afgelopen periode weer even mee stoeien met mezelf en mijn omgeving. Om te ontdekken dat die vluchtroutes, of overlevingspatronen, die maken dat ik me liever terugtrek of opblaas dan mezelf werkelijk te laten zien, vrij diep ingebakken zitten. 

Een korte schets. Het was ongeveer een jaar geleden dat we vanuit de Academie voor Opstellingen dit mooie symposium bedacht hadden, met daaraan gekoppeld een masterclass over systemisch werken met ziekte. Inspirerende dagen met Stephan Hausner en Henk Fransen als gastdocenten en onszelf vanuit de Academie. Inspirerend ja, ….tot ik me realiseerde dat het de bedoeling was dat IK daar ook zou gaan staan om te delen vanuit mijn expertise en ervaring met systemisch lichaamswerk en ziekteopstellingen. Op dat moment voelde het niet meer zo inspirerend en werden allerlei oude patronen geactiveerd, nog voordat ik het zelf doorhad.
‘Wie ben ik om daar te gaan staan tussen deze experts, tussen deze mannen, ik hoor daar niet, wat heb ik toe te voegen’. Dit soort gedachten maakten dat alles in mij schreeuwde om me terug te trekken. Het feit dat ik op het moment van de happening ruim 7 maanden zwanger zou zijn, was in mijn beleving en gedachtestroom alleen maar meer reden om er vooral níet te gaan staan.
Naast die terugtrekkende beweging was er ook een ander patroon in werking. Die van het stoere, strijdbare en ook ietwat verongelijkte deel in mij dat zich niet gezien voelde en tekort gedaan. Dit deel in mij vond juist dat ik er vooral wel moest gaan staan om iets te bewijzen. Een bekend patroon van mezelf groter maken met een wat nonchalante houding van wie doet me wat en ik zal ze weleens even wat laten zien.

Kortom, terugtrekken of overschreeuwen dat leken de enige twee opties te zijn. Tijdens de masterclass verwoordde Stephan Hausner dit mechanisme, in het werk met een van de  deelnemers, heel mooi en treffend: “When you feel: ‘people don’t see me’, you’re not showing yourself. You’re either wtihdrawing or taking over.”

Bovenstaande overlevingspatronen kun je ook lezen als een vlucht / vecht reactie op een situatie, die op basis van eerdere ervaringen, door het lichaam als potentieel gevaarlijk wordt gelabeld. Realistisch of niet, op het moment dat die link wordt gelegd, raakt het lichaam in stress en reageert het automatisch. Het bewustzijn wordt als het ware uitgeschakeld en het limbische brein, een primitiever deel van onze hersenen, neemt het over.
Dankbaar voor de spiegels van een paar dierbare vrienden en collega´s. Want ook al begeleid ik mensen zelf in dit soort vragen, op het moment dat je in de ´val´ en de overleving zit, is het lastig om deze nog te kunnen doorzien. Door deze spiegels was het mogelijk om bewustzijn te krijgen op de situatie en uit het automatische stress-respons programma te komen.

Peter Levine beschrijft dit in zijn boek “De stem van je Lichaam” als dat het limbische brein met haar automatische stress respons en verhoogde graad van opwinding tot rust komt, wanneer het systeem van sociale betrokkenheid, een ander deel van onze hersenen, geactiveerd raakt. Hierdoor kan er bewustzijn bijkomen en wordt het mogelijk om je via sociale interactie  (zoals met mijn vrienden en collega’s) op een andere manier tot de stressvolle of spannende situatie te verhouden. Hierdoor ontstaat er ruimte om in het lichaam waar te nemen wat er gebeurt en daarbij aanwezig te blijven voorbij de automatische programma’s.hart - het leven is een cyclusTerug naar het symposium. Begrijp me goed, het was nog steeds spannend om te spreken en de groep te leiden onder het oog van… En op een aantal momenten kon ik ook in mijn lichaam voelen dat de automatische programma’s nog altijd klaar stonden om het over te nemen. Maar nu was daar ook de mogelijkheid hieraan voorbij te gaan. Simpelweg door aanwezig te blijven en waar te nemen wat er in mij gebeurde, zonder ertegen te vechten of ervan weg te willen,  konden de woorden van binnenuit komen. De angst verdween en wat overbleef was aanwezigheid en zelfs (!) plezier met wat we daar met elkaar en met de deelnemers deelden.
Zoals Peter Levine zo mooi zegt: “als je gevoelens van angst op afstand houdt, blijven ook gevoelens van vreugde buiten bereik.” (P. Levine, De stem van je lichaam p.167)

Zo heeft ieder zijn verhaal en mogelijke redenen om zich terug te trekken of juist groter en sterker voor te doen, als manier om te overleven. Hoe is dit voor jou? Laat jij jezelf werkelijk zien, vanuit je hart, voorbij de vluchtroutes en overlevingspatronen? Wanneer lukt dat wel en wanneer niet? Hoe ervaar jij dat in je lichaam?

PS Mijn ervaringen en zielstroom volgend bied ik het systemisch lichaamswerk aan in individuele sessies en in de vorm van laagdrempelige dagworkshops, intensives en een 12 weken durende training met als focus ´Aanwezig Zijn in je Lichaam´.
Daarnaast start 17 november voor de 2e keer de verdiepingscursus  ‘systemisch lichaamswerk’ voor wie zich wil scholen in het faciliteren van opstellingen via het lichaam en bij ziekte of gezondheidsklachten.

Graag ontmoet ik je.

Warme groet

Stefanie Bussing

Stefanie over het systemisch werk:
“Wat me vanaf het begin heeft geraakt in het opstellingenwerk is de eenvoud en helende werking die ervan uit kan gaan, wanneer we ons kunnen overgeven aan ‘het niet weten’. Mijn werk en specialisme weerspiegelen direct ook de reis die ik zelf ben gegaan en nog ga in het aanwezig zijn met dat wat is.”

W. http://www.beallyoucanbe.nl – M. stefanie@beallyoucanbe.nl – T. 06 48 10 27 16

Stefanie Bussing is de vrouw achter Counselingpraktijk ‘Be all you can Be’. Zij begeleidt mens en organisatie in vragen rondom vrouw zijn, vitaliteit en gezondheid en in vragen rondom leven met ziekte (specifiek kanker).
Haar uitgangspunt is een vitaal leven, waarin je je volledige potentieel benut en leeft. In haar begeleiding is bewustwording een sleutel. Zij helpt mensen bij het vinden van een nieuw perspectief in situaties waarin zij zich uit het lood geslagen voelen. De ervaring leer
t dat dit helpt bij het hervinden van  de innerlijke kracht en balans en dat daardoor nieuwe mogelijkheden ontstaan.
In haar werk maakt zij onder meer gebruik van het systemisch werk van Bert Hellinger (opstellingen), Opstellingen in het lichaam (systemisch zielswerk in het lichaam), Transactionele Analyse, The Reconnection® & Reconnective Healing®, teachings van o.a. Eckhart Tolle en Adyashanti en bovenal uit het leven zelf.

Stefanie is als partner verbonden aan de Academie voor Opstellingen 

Binnen de Academie voor Opstellingen heeft zij zich gespecialiseerd in het systemisch lichaamswerk en opstellingen bij ziekte en gezondheidsvragen. Zij begeleidt individuele sessies, dagworkshops, intensives en cursussen en is als docent betrokken bij de jaaropleiding Familie- en Organisatieopstellingen van de Academie. Kijk in de agenda voor aankomende data of neem contact op voor meer informatie.

Aangesloten bij Bewust Haarlem 

 

 

 

 

Advertisements

Webinar: Hervindt de Levenskracht in je Lichaam

Gratis Webinar op woensdag 11 januari 20.30 – 21.30 uur

‘Wat vertelt jouw lichaam jou over jouw gezondheid’

levenskracht-hervinden

In dit webinar verkennen we de relaties tussen jou (wie jij in essentie bent), jouw lichaam en jouw gezondheid.
Kan jouw levenskracht vrij door jouw lichaam stromen als een stuwende en vormende kracht die jou helpt je te manifesteren in de wereld? Of stagneert de levensstroom in jou, op plekken in jouw lichaam? Wanneer dat zo is, hoe uit zich dat dan en wat ligt daar mogelijk aan ten grondslag?

Eén van de inzichten uit de opstellingen rondom dit thema is dat onze ziel wel zonder ons lichaam kan, maar andersom niet, ons lichaam zonder bezieling is levenloos. In de praktijk zien we natuurlijk allerlei gradaties in hoe we verbonden zijn met ons lichaam en de uitwerking daarvan in ons leven hier en nu. Denk aan vragen rondom gezondheid, relaties, jezelf manifesteren in het leven.
In alle gevallen geldt dat daar waar de bezieling mist, de vormende kracht die we nodig hebben om ons te manifesteren in kracht vermindert, wat op haar beurt weer ruimte geeft aan ziekte en gezondheidsklachten om te ontstaan. In die zin is ons lichaam ook een systeem (net als een familie) en iedere lichaamscel bevat herinneringen. Soms zijn deze herinneringen nog verbonden met oude (niet geziene) gebeurtenissen uit het familiesysteem, die onze eigen levenskracht in de weg staat om vrij te kunnen stromen.

Tijdens dit webinar deel ik mijn laatste inzichten met je vanuit het systemisch lichaamswerk en de ziekteopstellingen. Daarnaast is er ruim de gelegenheid voor het stellen van vragen en zullen we waarschijnlijk een korte ervaringsoefening doen vanuit het systemisch werk.
Dit webinar wordt in januari vooralsnog eenmalig live gegeven en niet opgenomen.
Inschrijven voor het webinar kan hier

PS Op 19 februari geef ik ook de gelijknamige workshop:  ‘Hervindt de Levenskracht in je Lichaam’

Warme groet,

Stefanie Bussing

W. http://www.beallyoucanbe.nl – M. stefanie@beallyoucanbe.nl – T. 06 48 10 27 16

Stefanie Bussing is de vrouw achter Counselingpraktijk ‘Be all you can Be’. Zij begeleidt mens en organisatie in vragen rondom vrouw zijn, vitaliteit en gezondheid en in vragen rondom leven met ziekte (specifiek kanker).
Haar uitgangspunt is een vitaal leven, waarin je je volledige potentieel benut en leeft. In haar begeleiding is bewustwording een sleutel. Zij helpt mensen bij het vinden van een nieuw perspectief in situaties waarin zij zich uit het lood geslagen voelen. De ervaring leer
t dat dit helpt bij het hervinden van  de innerlijke kracht en balans en dat daardoor nieuwe mogelijkheden ontstaan.
In haar werk maakt zij onder meer gebruik van het systemisch werk van Bert Hellinger (opstellingen), Opstellingen in het lichaam (systemisch zielswerk in het lichaam), Transactionele Analyse, The Reconnection® & Reconnective Healing®, teachings van o.a. Eckhart Tolle en Adyashanti en bovenal uit het leven zelf.

Stefanie is als partner verbonden aan de Academie voor Opstellingen

Aangesloten bij Bewust Haarlem 

Wat vertelt jouw lichaam jou?

Gratis webinar op 6 oktober 2016 van 20.30 – 21.30 uur

eigenliefde
Het afgelopen jaar heb ik er al veel over geschreven: het systemisch zielswerk in het lichaam.

In dit eerste webinar over dit thema verkennen we het heilige huwelijk tussen jou (wie jij in essentie bent) en jouw lichaam, daar waar jouw lichaam en ziel samenkomen. Hoe ben jij verbonden met jouw lichaam? Ben jij verworden tot een wandelend hoofd of kun je heel scherp waarnemen wat jouw lichaam jou wil vertellen?
Eén van de inzichten uit de opstellingen rondom dit thema is dat onze ziel wel zonder ons lichaam kan, maar andersom niet, ons lichaam zonder de bezieling van onze ziel is levenloos. In de praktijk zien we natuurlijk allerlei gradaties in hoe we verbonden zijn met ons lichaam en de uitwerking daarvan in ons leven hier en nu. Denk aan vragen rondom gezondheid, relaties, jezelf manifesteren in het leven.

In het systemisch zielswerk in het lichaam komen veel van deze thema’s naar voren, met steeds opnieuw de link naar de verbinding met jouw lichaam. In de sessies volgen we de signalen van het lichaam in het hier en nu, maar ook dieper het systemisch veld in, naar dat wat geen plek heeft gekregen en resoneert met de signalen in ons lichaam.
Hoe dat in zijn werk gaat, wat je daarbij kunt verwachten en wat het je kan brengen vertel ik je in dit webinar aan de hand van praktijkvoorbeelden en inzichten. Daarbij zullen we ook een korte oefening doen, om iets van dit werk te ervaren.
Inschrijven voor dit webinar op 6 oktober van 20.30 – 21.30 uur

PS. Op 21 en 22 oktober 2016 geef ik voor de 2e keer de intensive Systemisch Zielswerk in het Lichaam, waarin we in een kleine groep van maximaal 10 deelnemers de relatie met ons lichaam dieper onderzoeken. 
PSS. Wil je niet wachten op het webinar of de intensive maar direct een individuele sessie boeken? Dat kan natuurlijk ook. Neem in dat geval contact met me op voor meer informatie en het maken van een afspraak.

Warme groet,

Stefanie Bussing

W. http://www.beallyoucanbe.nl – M. stefanie@beallyoucanbe.nl – T. 06 48 10 27 16

Stefanie Bussing is de vrouw achter Counselingpraktijk ‘Be all you can Be’. Zij begeleidt mens en organisatie in vragen rondom vrouw zijn, vitaliteit en gezondheid en in vragen rondom leven met ziekte (specifiek kanker).
Haar uitgangspunt is een vitaal leven, waarin je je volledige potentieel benut en leeft. In haar begeleiding is bewustwording een sleutel. Zij helpt mensen bij het vinden van een nieuw perspectief in situaties waarin zij zich uit het lood geslagen voelen. De ervaring leer
t dat dit helpt bij het hervinden van  de innerlijke kracht en balans en dat daardoor nieuwe mogelijkheden ontstaan.
In haar werk maakt zij onder meer gebruik van het systemisch werk van Bert Hellinger (opstellingen), Opstellingen in het lichaam (systemisch zielswerk in het lichaam), Transactionele Analyse, The Reconnection® & Reconnective Healing®, teachings van o.a. Eckhart Tolle en Adyashanti en bovenal uit het leven zelf.

Stefanie is als partner verbonden aan de Academie voor Opstellingen

Aangesloten bij Bewust Haarlem 

Overgave aan de Liefde

Uit: Cursus Licht op Ziekte & Gezondheid
Blok 3: Leef de Liefde

Wat een bijzondere reis maken we samen in deze cursus. Het voelt echt als een voorrecht om dit te mogen begeleiden samen met collega Arianne de Zwart.

7 vrouwen startten afgelopen april met de cursus met de intentie om anders contact te maken met hun fysieke conditie en met het verlangen waar te nemen wat de boodschap is onder de ziekte of klachten waar ze op dit moment mee te maken hebben.
In het 1e blok maakten we contact met de ziekte/gezondheidsklachten en alles wat daarom heen speelt aan gevoelens en emoties en met het leven en de dood. In dit blok zagen we onder andere hoe leven en dood nauw met elkaar verbonden zijn, hetzelfde, elkaars spiegelbeeld.
Het 2e blok: “Mijn ziel kan zonder mijn lichaam, maar andersom niet”. Dit blok stond in het teken van dieper contact met het lichaam, met wat het ons wil vertellen. Een blok van verkennen en waarnemen in het lichaam met behulp van opstellingen en met gastdocent Henk Fransen, die ons meenam in de psychosomatiek en het helend tekenen.

En een paar weken terug hebben we elkaar opnieuw ontmoet voor het 3e blok, met als thema ‘Leef de Liefde’. Alles uit de eerste 2 blokken stroomt mee dit blok in om te verkennen hoe en waar de liefde stroomt voor onszelf en in relatie tot de ander. Waar stroomt het vrij en hart - het leven is een cycluswaar blokkeert het? Wat is de impact van het hebben van een ziekte hierop?
Twee vrouwen uit de groep zien in de ontmoeting met elkaar tijdens een oefening opeens haarscherp hoe de kanker hen niet alleen dicht bij de dood heeft gebracht, maar ook bij het leven en bij de wil om te leven. Hoe ze lange tijd iets hebben gedragen wat niet van hen was en hoe de kanker ze als het ware weer in contact heeft gebracht met hun eigen plek en zielstroom.
Zo komen we ook opnieuw bij de teruggetrokken delen terecht die te kwetsbaar voelen om er echt te laten zijn, die gepantserd zijn door overlevingsstructuren.  We zien in verschillende opstellingen dat de liefde voor onszelf zich niet met het hoofd of maskers laat verleiden. De liefde is er, simpelweg en altijd. Voelbaar en zichtbaar op het moment dat we het overlevingsmechanisme en de vluchtroutes wel los móeten laten, omdat ze niet meer werken. Dan is daar in het Niet Weten, in wat soms als opperste radeloosheid wordt ervaren, de Liefde voor onszelf met daarachter verscholen, de Parel in al haar schoonheid, kwetsbaarheid èn kracht.
Een waardevol blok met diepe inzichten en transformatiemomenten voor zowel de cursisten als voor mijzelf en Arianne.

In oktober zetten we onze reis voort in het 4e en laatste blok, waarin we nog dieper het systemisch veld ingaan om te onderzoeken en waar te nemen waar de boodschap van de ziekte mee verbonden is in het familiesysteem en waar de boodschap in essentie overgaat.

PS  Spreekt deze cursus jou aan, vanuit jouw persoonlijke reis en /of als therapeut, de 2e cursus start op 30 september a.s. Voorafgaand kun je nog meer van dit werk voelen en ervaren in de dagworkshop Licht op Ziekte en Gezondheid van 18 september a.s. als ook in het aankomende gratis webinar van  woensdagavond 21 september

Warme groet,

Stefanie Bussing

W. http://www.beallyoucanbe.nl – M. stefanie@beallyoucanbe.nl – T. 06 48 10 27 16

Stefanie Bussing is de vrouw achter Counselingpraktijk ‘Be all you can Be’. Zij begeleidt mens en organisatie in vragen rondom vrouw zijn, vitaliteit en gezondheid en in vragen rondom leven met ziekte (specifiek kanker).
Haar uitgangspunt is een vitaal leven, waarin je je volledige potentieel benut en leeft. In haar begeleiding is bewustwording een sleutel. Zij helpt mensen bij het vinden van een nieuw perspectief in situaties waarin zij zich uit het lood geslagen voelen. De ervaring leer
t dat dit helpt bij het hervinden van  de innerlijke kracht en balans en dat daardoor nieuwe mogelijkheden ontstaan.
In haar werk maakt zij onder meer gebruik van het systemisch werk van Bert Hellinger (opstellingen), Opstellingen in het lichaam (systemisch zielswerk in het lichaam), Transactionele Analyse, The Reconnection® & Reconnective Healing®, teachings van o.a. Eckhart Tolle en Adyashanti en bovenal uit het leven zelf.

Stefanie is als partner verbonden aan de Academie voor Opstellingen

Aangesloten bij Bewust Haarlem 

Licht op Ziekte & Gezondheid

Opstellingen zijn altijd maatwerk, waarin ik steeds opnieuw bereid moet zijn om alles wat ik eerder heb gezien los te laten om zo helemaal opnieuw te kunnen kijken in het systeem van de vraagsteller. Toch zijn er in de vele opstellingen wel terugkerende thema´s en samenhangen te ontdekken. Bijzonder zijn vooral de inzichten uit de archetypische opstellingen, waarin we eigenlijk boven het individu uitstijgen en waarnemen hoe een ziekte als bijvoorbeeld kanker een plek heeft in onze samenleving, het grotere systeem waar we allen deel van uitmaken.

Tip 8 daagse cursus Licht op Ziekte3Wat ik zo bijzonder vind is dat we, steeds opnieuw in nieuwe groepen en zonder voorinformatie over wat we in voorgaande archetypische opstellingen hebben waargenomen, een vergelijkbare dynamiek en voortgaande beweging waarnemen. Zo zien we bijvoorbeeld een grote invloed van de maatschappij op de relatie tussen de mensen met kanker en de tumor. De tumor lijkt te resoneren en zich te voeden met iets in de maatschappij wat niet gezien wordt. Net als in het familiesysteem is ook hier sprake van een verstrikking met iets dat niet gezien is in het collectief. Iets dat, vanuit wat we tot nu toe hebben waargenomen, lijkt te resoneren met onze innerlijke wijsheid.
Vanuit dit grotere perspectief bezien is kanker niet alleen iets van het individu en zijn familiesysteem, maar ook een symptoom van het grotere systeem, van ons als samenleving. En daarmee is de boodschap die onder de tumor verborgen ligt relevant voor ons allemaal en niet alleen voor de persoon die de tumor draagt.

Wat de waarheid is weet ik niet. Dit onderwerp is zo veelomvattend dat ik daar geen harde uitspraken over zo durven doen. Wat ik wel kan zeggen is dat dit de beweging is die mijn collega’s en ik nu verschillende malen in verschillende groepen hebben waargenomen en dat ik voel hoe dit resoneert bij de mensen die aanwezig waren en bij mijzelf.

Graag ontmoet ik je

Hartegroet,

Stefanie

W. http://www.beallyoucanbe.nl – M. stefanie@beallyoucanbe.nl – T. 06 48 10 27 16

Stefanie Bussing is de vrouw achter Counselingpraktijk ‘Be all you can Be’. Zij begeleidt mensen in vragen rondom Leven Met Kanker en in vragen rondom Vrouw Zijn en het Leven van je Roeping.
Haar uitgangspunt is een vitaal leven, waarin je je volledige potentieel benut en leeft. In haar begeleiding is bewustwording een sleutel. Zij helpt mensen bij het vinden van een nieuw perspectief in situaties waarin zij zich uit het lood geslagen voelen. De ervaring leert dat dit helpt bij het hervinden van  de innerlijke kracht en balans en dat daardoor nieuwe mogelijkheden ontstaan.
In haar werk maakt zij onder meer gebruik van het systemisch werk van Bert Hellinger (opstellingen), Systemisch Zielswerk in het LIchaam, The Reconnection® & Reconnective Healing®, teachings van o.a. Eckhart Tolle en Adyashanti en bovenal uit het leven zelf.

Partner Academie voor Opstellingen
Aangesloten bij Bewust Haarlem

Voelen in je lichaam 

‘Ik vertrouw mijn lichaam niet meer sinds ik ziek ben geworden, het voelt alsof het me in de steek heeft gelaten.’
Een veelgehoorde uitspraak van mensen die met ziekte in hun leven zijn geconfronteerd. Ik kan het me ook zo goed voorstellen, heb dit in het verleden zelf ook wel zo gevoeld.

Maar hoe doe je dat, je lichaam vertrouwen, op het moment dat het voelt alsof het je in de steek laat? 

Tip 8 daagse cursus Licht op Ziekte3Luisteren en waarnemen in ons lichaam kan een eerste helende stap zijn naar het opnieuw verbinden en aanwezig zijn in het lichaam.  Opstellingen kunnen hierbij behulpzaam zijn, zowel wanneer je zelf een vraag inbrengt als wanneer je als representant in een opstelling staat.

Zo was er laatst in een workshop een vrouw die aangaf dat ze vooraf bang was geweest dat ze niet voldoende zou voelen in de opstellingen als representant. Ter plekke was ze verrast over de snelheid en intensiteit waarmee ze op de verschillende plekken in de opstellingen de sensaties in haar lichaam kon voelen. Het is een eerste gevoel van ‘he mijn lichaam geeft mij signalen die me iets te vertellen hebben’.

In het opstellingenwerk met ziekte zien we dat er onder de ziekte een zielvolle boodschap schuil kan gaan. Een boodschap die ons helpt voller in het leven te staan en waarvoor de ziekte in feite als richtingaanwijzer fungeert. Maar voordat we daarnaar kunnen kijken, is het nodig om verbinding te maken met ons lichaam en alles wat daarin is, dus ook de ziekte, de angsten en emoties.

Kijken naar hoe je je verhoudt tot de ziekte, naar de relaties in jouw leven hier en nu, naar waar de ziekte mee resoneert dieper in jouw familiegeschiedenis en naar wat de mogelijke boodschap (het zielsthema) is die onder de ziekte verborgen ligt. Dat is in een notedop wat we doen als we met behulp van opstellingen kijken naar ziekte in je leven.

PS.Voel je behoefte om een zielsreis te maken  op dit thema en wil je tegelijkertijd de basisbeginselen van het opstellingenwerk bij ziekte leren? 15 april start de 8 daagse cursus ‘Licht op Ziekte met Opstellingen’. Meer informatie over de cursus lees je hier.

Vind je het fijn om mij eerst te ontmoeten en meer te proeven aan het onderwerp. Op 8 april is er een introductieavond in Haarlem, waar je welkom bent.

Ook kun je met inhoudelijke vragen direct contact met me opnemen via stefanie@familieopstellingen.nl / 06-48102716.

Graag ontmoet ik je

Hartegroet,

Stefanie

W. http://www.beallyoucanbe.nl – M. stefanie@beallyoucanbe.nl – T. 06 48 10 27 16

Stefanie Bussing is de vrouw achter Counselingpraktijk ‘Be all you can Be’. Zij begeleidt mensen in vragen rondom Leven Met Kanker en in vragen rondom Vrouw Zijn en het Leven van je Roeping.
Haar uitgangspunt is een vitaal leven, waarin je je volledige potentieel benut en leeft. In haar begeleiding is bewustwording een sleutel. Zij helpt mensen bij het vinden van een nieuw perspectief in situaties waarin zij zich uit het lood geslagen voelen. De ervaring leert dat dit helpt bij het hervinden van  de innerlijke kracht en balans en dat daardoor nieuwe mogelijkheden ontstaan.
In haar werk maakt zij onder meer gebruik van het systemisch werk van Bert Hellinger (opstellingen), Systemisch Zielswerk in het LIchaam, The Reconnection® & Reconnective Healing®, teachings van o.a. Eckhart Tolle en Adyashanti en bovenal uit het leven zelf.

Partner Academie voor Opstellingen
Aangesloten bij Bewust Haarlem 

Licht op Ziekte met Opstellingen

Goed zorgen voor je lichaam, je vitaliteit, je levenskracht is belangrijk om het leven ten volste te leven. Het gaat in feite over zelf-liefde. Klachten en ziekte zijn als een spiegel, waarmee ons lichaam signalen afgeeft over hoe het ervoor staat met onze vitaliteit en levenskracht. Maar goed voor jezelf zorgen, hoe doe je dat? En hoe lastig kan dat soms zijn, zeker wanneer er patronen vanuit het familiesysteem een rol spelen.

Zelf zie ik het lichaam als het huis van de ziel. Het voertuig waarmee onze ziel haar vormende kracht in het leven manifesteert. Wanneer de levensstroom niet vrij kan stromen, door emotionele blokkades in ons eigen leven of verder terug in onze familiegeschiedenis, wordt deze vormende kracht belemmerd. De verhalen over gebeurtenissen, personen en gevoelens die er niet mochten of konden zijn in de familiegeschiedenis blijven hun plek opeisen in het familiesysteem, in ons lichaam en in onze cellen. Ze zijn als een emotioneel virus, een voedingsbodem voor het mogelijk ontstaan van ziekten.

Net als in het familiesysteem -waar het gevoeligste lid van het systeem uit liefde en loyaliteit het lot van het niet geziene draagt- is ook het lichaam een systeem. Een systeem, waarbij het gevoeligste orgaan uit liefde en loyaliteit aan het geheel datgene draagt wat niet gezien is. Zelfs wanneer dit tot ziekte leidt.

Wat wij in opstellingen waarnemen is lang geleden al heel treffend verwoord door Rumi toen hij schreef: ‘The wound is the place where the light enters you’.

Dit vraagt om een zachte aanwezigheid en liefdevol omarmen in plaats van strijden en wegduwen. Niet altijd makkelijk dat geef ik direct toe, want we zijn in onze westerse maatschappij zo anders gewend, zeker als het over ziekte gaat. Toch neem ik ook in opstellingen bij ziekte steeds opnieuw waar dat verbinden en er liefdevol bij aanwezig zijn oplucht. Dat het rust, ontspanning en verlichting geeft. Dat de levenskracht toeneemt en dat van daaruit ruimte ontstaat om te gaan onderzoeken waar de ziekte of klacht mogelijk mee resoneert in het hier en nu en in de familiegeschiedenis.

Een aantal jaar werk ik nu rondom dit thema en begeleid ik mensen systemisch bij hun vragen over gezondheidsklachten en ziekte. Laat ik een voorbeeld van mijzelf geven om te laten zien hoe een opstelling kan werken bij bijvoorbeeld terugkerende hoofdpijnaanvallen.Onlangs bemerkte ik bij mezelf dat deze ´oude kwaal´ van vroeger me weer vaker komt bezoeken en me stil zet. Ik weet vanuit het verleden dat er een boodschap achter zit en dat als ik niet luister de klachten in intensiteit zullen toenemen. Toch vind ik het regelmatig moeilijk om gehoor te geven en liefdevol te luisteren naar dat wat ik werkelijk nodig heb. Pas wanneer ik een moment neem om er echt bewust bij aanwezig te zijn, te voelen zonder dat er iets hoeft te veranderen, kan ik ontspannen. Langzaam begin ik dan mezelf weer te voelen en ben ik weer meer aanwezig in mijn lichaam. Dat is de plek van waaruit ik opeens helder kan waarnemen hoe een beslissing me terug heeft gevoerd naar een oud overlevingspatroon. Een patroon ouder dan ik, geworteld dieper in het familiesysteem en verbonden met iets dat geen plek heeft gekregen.

In een opstelling volgen we eigenlijk het veld zoals ik hierboven beschrijf. We onderzoeken eerst de relatie tot de ziekte of klacht door personen, gebeurtenissen maar ook specifieke organen, de klacht en gevoelens op te stellen in het veld. Vervolgens kijken we dieper naar welke balans deze ziekte in het familiesysteem wil herstellen. Waar resoneert de ziekte mee in de familiegeschiedenis? Wat is er in het verleden niet gezien? Wat we zien in de praktijk is dat wanneer we de bereidheid hebben om te erkennen dat het niet toevallig is dat we een bepaalde ziekte of symptomen hebben en de bereidheid hebben de diepere boodschap hieronder te zien, de levenskracht in ons lichaam toeneemt.

Bovenstaand is een klein voorbeeld en waarschijnlijk hebben de meeste van jullie ervaringen in verschillende gradaties van hoe je lichaam je tot stilstand dwingt. Hoe liefdevol ga jij met jezelf om? Luister je naar je lichaam of ga je ervan weg? Zou je op een andere manier willen kijken naar de klachten of ziekte in jouw leven?

‘The wound is the place where the light enters you’

PS Graag nodig ik je uit voor mijn webinar ‘Licht op Ziekte’ op d.d. 8 maart van 10.00 – 11.00 uur en op 14 maart van 20.30 – 21.30 uur. In dit webinar neem ik je mee in wat opstellingen met ziekte inhoudt en wat dit je kan brengen. We kijken vanuit jouw vraag naar de ziekte en naar welke boodschap er mogelijk voor jou achter verborgen ligt. Ik nodig je van harte uit om te ervaren hoe het systemisch perspectief op ziekte je kan ondersteunen.

PSS  Voor mensen die een innerlijke reis willen maken naar de diepere boodschap achter hun ziekte en  de volheid van het leven willen ervaren als ook voor therapeuten die de basisbeginselen van het werken met ziekte opstellingen willen leren, start op 15 april de 8 daagse cursus ´Licht op Ziekte met Opstellingen´. We gaan in op de thema´s die spelen in het proces van gezondheid, ziekte en heelwording. Waarbij we naast het opstellingenwerk ook inzoomen op de psychosomatiek. De cursus geef ik als partner van de Academie voor Opstellingen met als gastdocenten Hylke Bonnema (1 dag blok 4) en Henk Fransen (1 dag in blok 2). Kijk voor meer informatie op bovenstaande link.

Graag ontmoet ik je

Hartegroet,

Stefanie

W. http://www.beallyoucanbe.nl – M. stefanie@beallyoucanbe.nl – T. 06 48 10 27 16

Stefanie is als partner verbonden aan de Academie voor Opstellingen en biedt daar een cursus, workshops en individuele sessies aan op het gebied van opstellingen bij ziekte onder de naam “Licht op Ziekte”. Dit artikel is ook daar terug te lezen via deze link.

Aangesloten bij Bewust Haarlem